Höftledssmärta – träning för så väl nybörjare som elit

Om du är en av de människor som ibland känner en molande värk eller en skärande smärta i höftleden, bäckenet och i skinkorna, som gör att du börjar flyttar din vikt från sida till sida för att finna smärtlindring, så kommer det här programmet att passa dig väldigt väl. Jag har här satt ihop mina bästa övningar mot höftsmärta som jag rekommenderar åt mina patienter.

OBS! Efter genomfört köp skickas träningsprogrammen till dig per e-post. Om du efter köpet inte fått något meddelande, kontrollera så att det inte farit till skräpposten.